聊到減重 / 瘦身話題，最常聽到「少吃多動」與「熱量赤字」，這是公認最快看到減肥成果，但也通常是最難確實做到的；其實，瘦不下來，撇除先天疾病原因，大部份還是因為「沒有忌口」的關係，懂得擇食、選擇身體真正需要的食物，攝取足夠的營養素，在前期幾乎都能有效地瘦身成功的～
那麼長期以來養成的不良飲食習慣，一時難以戒除，該如何幫助自己不那麼痛苦的自律忌口呢？－不妨諮詢採用久明美容醫學的「科學減重－小藍藍」，以更科學的方式，達成生理上的自然延長飽足感，輕鬆降低口腹之慾。
( 本篇介紹醫療新資訊是以衛教宣導為宗旨、並非廣告內容，且內容遵照衛部公告，醫療執行之方式、效果等，皆需以醫師親自說明為準。提醒您，預約醫師減重諮詢評估後即可進行小藍藍療程。 )
當我們進食後，大腦中樞區會釋放「吃飽了」的訊息，此時我們便會感到飽足感；如果不想做縮胃或胃繞道減重術，則可以透過刺激「腸泌素」的分泌，也能達到相同的縮食效果！
尤其對於忙碌的外食族而言，工作與生活中面對各種壓力，吃美食已經成「抒壓」的方式，除了依靠意志力節制飲食，在專業醫師諮詢建議下，以合格處方介入調理，也能避免「報復性大吃」的失控狀況發生。
科學家發現，衛部核准的「小藍藍」可促進分泌「腸泌素」，而劃時代科學減重法便正式推出，造福更多有減重需求的人們。
從專業減重醫師的角度分析，與其一昧約束自己『不要吃！』，適時搭配輔助療程，透過醫學專家的協助達成飲控習慣，更為重要。而「小藍藍減重療程」初期帶來的效果最常見的有：
◍ 食慾逐漸下降
◍ 食量明顯變少
◍ 胃口有感變小
大腦食慾中樞的訊號不再強烈傳遞，科學減重的優勢：
◍ 小藍藍是通過衛福部核准醫療級減重輔助劑，不須住院、免開刀，不用做縮胃、也無須抽脂。
◍ 專業醫療團隊為您把關，以有效成分干預腸道分泌，釋放大腦飽足訊息。
◍ 一日只須使用一次（實際狀況依醫師評估為準），從日常生活落實減重，步驟簡單、執行度高，不會輕易中斷，自然而然無壓飲控。
◍ 療程中，身體可逐步適應，吃正餐不吃零食，也不會一直想「貪吃」，食慾降了、吃進的量自然減少。
◍ 省去減重過程中「老是要計算食物卡路里」的麻煩，減重更容易執行。
◍ 回診時看到階段性減重成果，想變瘦的決心，更有動力。
人體脂肪球（脂肪細胞）是固定數量，當脂肪球膨脹變大，外觀就會變胖；反之，脂肪球縮小薄化，看起來就變瘦，當全身性瘦下來了，局部脂肪難以消除時，可以評估諮詢其他輔助療程，例如「倍克脂」與「酷塑依林－低溫減脂」。
追求理想體態，應該是一種愜意的生活態度，更簡單地落實於日常，配合專業減重團隊為您量身訂製的計劃，階段性達成目標，成功減重 / 瘦身不再是高不可攀的艱鉅任務。
讓久明診所陪伴您，自然培養健康的飲食、運動、生活習慣，長久維持不復胖－ 現在就預約久明美容醫學科學減重門診諮詢，諮詢專業醫療團隊的建議。
( 本篇介紹醫療新資訊是以衛教宣導為宗旨、並非廣告內容，且內容遵照衛部公告，醫療執行之方式、效果等，皆需以醫師親自說明為準。提醒您，預約醫師減重諮詢評估後即可進行小藍藍療程。 )
