學姐大改造！Mandy帶著名模腰臀大長腿回來了
生完二寶 多出的肉肉…掰掰囉
我也曾陷入反覆減肥的溜溜球效應 瘦了又復胖，但是，這一次真的不同！
Mandy學姐說
「這次真的不一樣！吃得少少也會飽！」
「這真的是我嗎？連續好多天沒訂下午茶wow 」
「很少嘴饞 體重也逐步在掉 感覺超棒(๑˃̵ᴗ˂̵)ﻭ」
「我堅持住了，成功減掉10+kg，超開心！」
學姐怎麼辦到的？
找回腰臀曲線，改造纖細美腿，學姐怎麼辦到的？
😍「學姐、妳的瘦身秘訣是什麼？」
😎「不貪快，擬計劃，聽羊羊🐏🐏醫師的話 XD」
學姐透過小藍筆減重療程幫助自己：
食慾下降、食量減少、胃口變小
配合「擇食」不偏食、少喝飲料多喝水
每週3天快走1小時發汗代謝
約1年減去10公斤體重 比懷孕前更瘦！
擬定專屬瘦身計劃，想降肉，妳/你也可以
※本篇文字照片影片經當事人同意後刊登